和孩子一起学做情绪的主人, 帮助孩子分辨情绪、理解情绪、表达情绪、调节情绪。
6种常见情绪: 用颜色认知情绪,符合色彩心理学; 学会管理情绪: 收纳整理小游戏, 练习情绪管理。
《我的情绪小怪兽》和孩子一起认识心里的情绪小怪兽，直接呈现情绪管理最基础也最重要的能力元素——情绪觉察与辨识，让孩子在充满诗意的文字与艺术气息浓烈的画面中，自然而然地认识基本情绪并进行有效的疏导，陪伴孩子接纳所有感受，为幼儿的生活注入强大的力量，启动成长和学习的契机。
幼童内心也有丰富的情绪，只不过他们不会用语言表达，《我的情绪小怪兽》可以帮助他们了解并表达情绪。主角是一个可爱的怪兽，他以自己的表现，带领孩子们感受不同的颜色和情绪。安娜·耶纳斯简洁而丰富的画面，打动人心。
——《Mr Fox电子周刊》
